Image

Kaip vartoti valerijono ekstrakto tabletes suaugusiems ir vaikams

Valerijono ekstraktas yra populiariausias ir gana saugus raminamasis vaistas. Tabletes ir tinktūrą vartoja nuo streso, nemigos, negalavimo. Nors visi žmonės žino, kas yra Valerianas tabletėse, naudojimo instrukcijose bus nurodyta, kaip vartoti šį natūralų vaistinį preparatą, kad būtų išvengta žalos organizmui. Kompozicija turi daugybę kontraindikacijų ir gali sukelti alergiją, todėl nerekomenduojama pradėti vartoti tabletes ar tinktūras be paskyrimo.

Kas yra Valerian tabletės

Įrankis pritraukia už mažą kainą ir yra labai populiarus tarp rusų. Vaistas turi tarptautinį pavadinimą Valeriana officinalis. Jis yra skystos tinktūros, tablečių pavidalu arba yra kitų vaistų, turinčių raminamąjį poveikį, dalis. Valerijonas yra vaistažolė. Be to, kad vaistas ramina nervų sistemą, jis teigiamai veikia virškinamojo trakto organus ir urogenitalinę sistemą..

Kompozicija

Pagrindinis tablečių komponentas yra tirštas valerijono ekstraktas. Be to, vaisto sudėtyje yra šių medžiagų:

  • krakmolas;
  • magnio karbonatas;
  • kroskarmeliozės natris;
  • želatina;
  • cukrus;
  • hatininas;
  • eteriniai aliejai;
  • kalcio stearatas.

farmakologinis poveikis

Dėl natūralios kilmės vaistas organizmui yra gana saugus. Tabletės turi lengvą raminamąjį poveikį. Poveikis paaiškinamas tuo, kad sudėtyje yra eterinio aliejaus, kurio pagrindas yra borneolis, su izovalerine rūgštimi. Poveikis pasireiškia tik po 30-40 minučių, tačiau išlieka ilgą laiką. Į vaistą įtraukti komponentai išplečia vainikinius kraujagysles, suaktyvina virškinamojo trakto sekrecijos augimą ir turi nedidelį choleretinį poveikį. Jei ilgai gydoma, tabletės gali išprovokuoti hipotenziją..

Taikymas

Prieš pradėdami vartoti tabletes, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Valerijonas gali būti vartojamas kartu su kitais vaistais gydant inkstų nepakankamumą, spazmus virškinimo trakte, nuo migrenos, isterijos, depresijos. Atskirais atvejais tabletės skiriamos kraujospūdžiui mažinti. Tačiau pagrindinės valerijono vartojimo indikacijos yra šie simptomai:

  • stresas;
  • nemiga;
  • migrena;
  • nervų įtempimas;
  • širdies ir kraujagyslių sistemos problemos;
  • hipertenzija;
  • vegetacinė kraujagyslių distonija;
  • centrinės nervų sistemos sutrikimas;
  • virškinimo trakto veikimo pažeidimas.

Ar padeda valerijonas

Prieš pradėdami gydyti dirglumą, padidėjusį jaudulį, nepagrįstą baimę ir kitas problemas, pacientai nori sužinoti, ar tai yra valerijono vartojimo rezultatas. Dėl lėto aktyvių vaisto komponentų poveikio organizmui daugelis mano, kad šių tablečių vartoti negalima. Tačiau valerijonas dėl natūralių eterinių aliejų, alkaloidų ir taninų kiekio teigiamai veikia nervų sistemą..

Žinodami, kaip valerijoną gerti tabletėmis nuo nervų, galite atlaikyti stresines situacijas. Tačiau, pavyzdžiui, isterijos metu tabletės neduoda greito poveikio. Vaistas labiau tinka tiems, kurie ruošiasi stresinėms situacijoms (bandymai, vestuvės, egzaminai), nes tokiu atveju galite iš anksto vartoti vaistą ir suteikti ramybę. Be to, vaistas gerai susidoroja su nemiga, nepakenkdamas sveikatai, todėl jį galima vartoti vakare ir naktį..

  • Kaip gydyti dilgėlinę suaugusiems ir vaikams. Liaudies gynimo priemonės ir vaistai nuo dilgėlinės gydymo namuose
  • Nedidelis karščiavimas be simptomų
  • Kaip atidaryti kokosą - paprasta ir greita namuose, vaizdo įrašas

Kaip taikyti

Svarbu prisiminti, kad šios priemonės vartojimo laikotarpiu pacientas gali sulėtinti reakcijas, išsiblaškyti, neatidžiai stebėti. Instrukcijoje, kaip vartoti Valerian tabletėse, nurodoma, kad ilgas gydymo kursas gali sukelti lengvą letargiją. Per didelio blaškymosi atveju verta atsisakyti valerijono šaknų ekstrakto.

Produktą galite naudoti patys arba duoti vaikui tik paskyrę gydytoją, laikydamiesi šių rekomendacijų:

  1. Gerkite tabletes po valgio.
  2. Kramtyti tablečių nereikia, jos praryjamos visos.
  3. Svarbu gerti vaistą švariu vandeniu.

Narkotikų vartojimo trukmė priklauso nuo jo veiksmingumo konkrečiam pacientui. Kursai gali būti skiriami 14-30 dienų, bet ne ilgiau kaip pusantro mėnesio. Ilgai vartojant tabletes, atsiranda rėmuo, mieguistumas ir sumažėja paciento veikla. Jei tablečių vartojimo rezultatas nepastebimas per savaitę, verta užpildyti registratūrą ir pakeisti vaistą kita.

Valerijono tablečių vartojimo instrukcijos

Vaistų vartojimas priklauso nuo to, kurios problemos pašalinimas reikalingas pacientui, taip pat nuo jo individualių savybių. Siekiant atsikratyti streso, galvos skausmo ir normalizuoti širdies plakimą, skiriamas bendras kursas 14 ar 30 dienų. Per dieną numatoma vartoti 2–4 tabletes. Pagal instrukcijas jie geria juos griežtai po valgio du kartus per dieną..

Suaugusieji

Valerijonas nuo depresijos, dirglumo, isterijos ir kitų nervų sistemos problemų gali būti vartojamas kaip atskiras vaistas arba kartu su kitais vaistais. Vaikams, vyresniems nei 12 metų, ir suaugusiems produktą rekomenduojama vartoti ne daugiau kaip 4 kartus per 24 valandas. Norėdami sumažinti poveikio virškinimo traktui agresyvumą, neturėtumėte gerti vaisto tuščiu skrandžiu..

Vaikams

Kartais gydytojai šį natūralų raminamąjį vaistą skiria ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Svarbu nepamiršti, kad nerekomenduojama duoti vaistų kūdikiams iki trejų metų, nes jų kepenys negali apdoroti ir pašalinti tablečių sudedamųjų dalių. Jei tinktūrą pagal indikacijas gali gerti vyresni nei 1 metų vaikai, tabletes leidžiama vartoti tik vyresniems nei 12 metų paaugliams..

Gydytojas gali išrašyti valerijonų piliulių mažam vaikui, tačiau mažasis pacientas turi būti nuolat prižiūrimas gydytojo. Dozavimą, vartojimo dažnumą ir kt. Nustato specialistai, atsižvelgdami į konkretų atvejį. Vaikai neturėtų gerti vaisto ilgiau nei 14 dienų iš eilės. Valerijono negalima vartoti kūdikiams, turintiems prislėgtą nervų sistemą, turintiems širdies problemų.

Nėštumo metu

Daugeliui moterų kūdikio gimdymo laikotarpis yra susijęs su nuolatiniu stresu, prastu miegu. Ar nėščioms moterims galima gerti „Valerianka“ pagal bendruosius nurodymus, priklauso nuo konkrečių indikacijų. Pirmą trimestrą, kai formuojasi vaisius, piliules vartoti draudžiama. Jei vėliau būsimoji motina turi atitinkamų simptomų, Valerianą galima vartoti prižiūrint gydytojams.

Nėštumo metu Valerian tabletes galima skirti kaip lengvą raminamąjį vaistą. Hormoniniai kūno pokyčiai dažnai sukelia būsimų motinų emocinį nestabilumą, o šis vaistas veiksmingai pašalina įtampą, dirglumą ir padidėjusį paciento jaudulį. Tokiu atveju nurodymų ir dozių reikia laikytis ne bendruoju, o nurodytu gydytojo. Rekomendacijų nepaisymas neigiamai paveiks negimusio kūdikio vystymąsi..

  • Efektyvūs vidinės šlaunies pratimai
  • Kaip siūlu nuskinti antakius
  • Kaip virti žuvies sriubą

Valerijono tablečių dozavimas

Pakuotėje su tabletėmis turi būti instrukcijos, pagal kurias produktas vartojamas. Paprastai suaugusieji vaistą geria 2–4 ​​kartus per dieną po valgio. Vienu metu galite vartoti ne daugiau kaip 2 tabletes. Gydymo kursą skiria ir stebi gydytojas. Norėdami gauti didesnę naudą, tabletes galite pakeisti šviežiu valerijono augalo šakniastiebių nuoviru. Ši parinktis suteikia ryškesnį ir greitesnį rezultatą..

Mirtina dozė

Kūno reakcija į instrukcijoje nurodytos dozės viršijimą yra nenuspėjama. Žmogus gali patekti į apsvaigimą, parodyti agresiją, būti pernelyg aktyvus. Kartais būna pykinimas, vėmimas, aritmija, bradikardija (kai dozė viršijama 20 kartų). Vaistų kiekis, sukeliantis neigiamas pasekmes, kiekvienam asmeniui yra individualus. Mirtina tablečių dozė instrukcijose nenurodyta. Tačiau verta prisiminti, kad 450 ml vaisto tinktūros naudojimas yra mirtinas, todėl taip pat turėtumėte būti atsargūs vartodami tabletes..

Kiek veikia Valerijonas

Priemonės naudojimas švelniai veikia paciento kūną, padeda sušvelninti emocinį stresą ar spazmus. Poveikis pasireiškia per 30–40 minučių, tačiau organizmas jį kaupia ir tęsis kelias valandas. Atsižvelgiant į paciento duomenis ir konkretų atvejį, vaisto vartojimo laikotarpis gali būti iki 30 dienų, bet ne daugiau.

Šalutiniai poveikiai

Valerian tablečių vartojimas gali sukelti šiuos šalutinius simptomus:

  • letargija;
  • mieguistumas;
  • letargija;
  • ilgai vartojant - vidurių užkietėjimas;
  • alerginė reakcija;
  • rėmuo;
  • pykinimas;
  • aritmijos;
  • raumenų silpnumas.

Kontraindikacijos

Valerijono ekstraktas tabletėse yra natūrali priemonė, turinti daugybę kontraindikacijų:

  • nepakantumas vaisto komponentams;
  • amžius iki 3 metų;
  • pirmuosius 3 nėštumo mėnesius;
  • netoleravimas fruktozės;
  • laktazės / sacharozės / izomaltozės trūkumas organizme;
  • gliukozės-galaktozės maisto netoleravimas.
  • vairuotojai prie vairo.

Vaistų sąveika

Valerijono tabletės padeda sustiprinti kitų raminamųjų, antispazminių ir miegą gerinančių junginių poveikį. Prieš pradėdami vartoti vaistą, gydytojai reikalauja pranešti jiems apie visus vaistus, kuriuos pacientas vartoja lygiagrečiai. Jei nesilaikysite specialistų nurodymų ir rekomendacijų, nekenksmingas valerijonas gali sukelti nenuspėjamas pasekmes: padidėjusį aktyvumą arba, priešingai, stuporą, pusiau alpimą..

Ypač pavojinga produktą derinti su alkoholiu. Vartojant šį vaistą, geriau susilaikyti nuo pernelyg didelio kavos, stiprios arbatos ir energetinių gėrimų vartojimo, nes jie gali paneigti būtiną vaisto poveikį.

Analogai

Natūralių valerijonų tablečių galima įsigyti internete arba vaistinėse su įvairiais prekių ženklais. Jie skiriasi pagal gamintojus, dozes ir veikliųjų medžiagų koncentraciją:

  • Valerijono forte;
  • Valdispertas;
  • Dormiplant-valerijonas (su citrinų balzamu);
  • Valerijono ekstraktas.

Be to, yra šie šio vaisto analogai:

  • Nott;
  • Kindinorm;
  • Trivalumenas;
  • Sedavitas;
  • Centrinis-B;
  • Nervanormas;
  • Valocordin;
  • Miegas.

Žolelių tabletes galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje arba užsisakyti per katalogą svetainėje ir nusipirkti internetinėje parduotuvėje. Valerijono tabletės (200 mg) išleidžiamos laisvai, be gydytojo recepto. Vidutinė vaisto be priedų kaina sostinėje buvo nustatyta 45–70 rublių. Kaina gali skirtis priklausomai nuo gamintojo ir tablečių skaičiaus pakuotėje.

Kam naudojamas valerijonas??

Valerijonas yra žinomas kaip švelnus raminamasis ir migdomasis vaistas, vartojamas stresui mažinti, emociniam stresui mažinti ir miego kokybei gerinti. Atsižvelgiant į tai, kad šakniastiebiuose ir augalo šaknyse yra daugiau nei 100 skirtingų vaistinių komponentų, kurie visi kartu turi kompleksinį poveikį organizmui, vaistas taip pat vartojamas daugybei širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, virškinamojo trakto organų ir kai kurioms kitoms patologijoms. Dažniausiai valerijonas skiriamas kompleksinei plaučių ar lėtinių ligų terapijai..

Valerijonas pirmiausia žinomas kaip raminamasis ir migdomasis, tačiau jo vartojimo rezultatai neapsiriboja šiais poveikiais..

Liaudies medicinoje valerijonas naudojamas įvairiems negalavimams gydyti, pradedant galvos skausmu ir baigiant epilepsija. Be to, jo savybės dažnai pervertinamos ir naudojamos tais atvejais, kai valerijono preparato veiksmingumas nebuvo įrodytas ir yra labai abejotinas..

Gydymas valerijonu gali būti naudingas tik oficialiai, laikantis rekomenduojamų dozių. Prieš pradedant gydymą, patariama kreiptis į gydytoją, kuris nustatys vaisto vartojimo tinkamumą ir atsižvelgs į galimas kontraindikacijas..

Valerijono vartojimo indikacijos

Pagrindinės valerijono vartojimo indikacijos yra psichoemocinis stresas ir nemiga, nes vaistas pasižymi ryškiausiomis raminamosiomis ir migdomosiomis savybėmis. Per pastaruosius 30 metų jie buvo tiriami daugiau nei 200 mokslinių ir klinikinių tyrimų, atliktų JAV, Europoje ir kituose pasaulio regionuose..

Tuo pačiu metu valerijonas neveikia kaip trankviliantas ir nesuteikia momentinio miego efekto, kai jis vartojamas vieną kartą.

Valerijonas taip pat turi lengvą spazmolitinį, hipotenzinį ir choleretinį poveikį. Tam tikru mastu tai taip pat prisideda prie koronarinės kraujotakos normalizavimo..

Valerijonas gaminamas tablečių ir alkoholio tinktūros pavidalu. Jis taip pat dažnai dedamas į kompleksinius preparatus. Jų vartojimo indikacijos gali šiek tiek skirtis, tačiau daugumos vienkartinių vaistų instrukcijose sakoma, kad jie gali būti naudojami nerviniam sužadinimui ir nemigai gydyti, taip pat kaip kompleksinės lengvų funkcinių sutrikimų širdies ir kraujagyslių sistemos darbe terapijos dalis. Tačiau tradicinėje medicinoje vaistas vartojamas įvairesnėms ligoms gydyti..

Tarp oficialių valerijono vartojimo nuorodų yra:

  • Nervinis jaudulys;
  • Ilgas užmigimas, nemiga ir dažnas pabudimas naktį;
  • Aukštas kraujo spaudimas;
  • Koronarinės kraujotakos pažeidimai ir kai kurios kitos širdies ir kraujagyslių ligos;
  • Kai kurios virškinimo sistemos ligos;
  • Lygiųjų raumenų organų spastinės būsenos;
  • Tulžies pūslės ir tulžies takų ligos.

Kepimo ir tulžies pūslės ultragarsas. Gydytojas gali jį naudoti diagnozei nustatyti, kurioje bus rekomenduojama naudoti valerijoną..

Valerijonas turi ne stiprų, bet stabilų poveikį, kuris pasireiškia tik reguliariai vartojant vaistus 2-4 savaites. Tačiau kadangi visas agentas daro lengvą poveikį organizmui, jis daugiausia naudojamas kompleksinėje terapijoje kartu su kitais vaistais..

Ne visada, kai yra požymių vartoti valerijoną, gydytojai jį skiria. Vaistas gali būti nepakankamai veiksmingas konkrečiu atveju arba netinkamas dėl kontraindikacijų buvimo.

Valerijonas nuo emocinio streso ir miego sutrikimų

Valerijono veiksmingumas gydant nemigą ir mažinant nervinę įtampą buvo patvirtintas eksperimentiškai. Daugelis tyrimų parodė, kad ilgai vartojant, vaistas veikia stabiliai ir padeda pagerinti miego kokybę, taip pat sumažinti dirglumą, nerimą ir kitas streso apraiškas..

Valerijonas klasifikuojamas kaip švelnaus poveikio raminamasis vaistas, kurio rezultatas pasireiškia po 2 savaičių ar mėnesio. Terapinį poveikį suteikia valerijono veikliosios medžiagos, kurios kaupiasi organizme reguliariai vartojant.

Naudojant valerijono tinktūrą, tiek paties valerijono komponentai, tiek alkoholis, pagrindinis vaisto komponentas, turi fiziologinį poveikį..

Vienkartinė vaisto dozė veikia silpnai. Kai kuriais atvejais žmogus gali jausti lengvą atsipalaidavimą, kuris padeda nusiraminti ir užmigti, o kitais atvejais jis negali pastebėti emocinės ir fizinės būklės pagerėjimo. Klinikinių tyrimų rezultatai parodė, kad išgėrus vieną valerijono dozę, objektyvių pokyčių žmogaus organizme nėra. Apžvalgos, kad kelios tabletės padeda nuraminti nervus ir užmigti, yra paremtos subjektyviais jausmais.

Be to, gydymo metu vartojamo vaisto veiksmingumas turi daug mokslinių patvirtinimų. Pavyzdžiui, per 1996 metais atliktą E.U. Vorbachas su 121 žmogumi parodė, kad miego kokybė pagerėjo 55% tiriamųjų, kurie mėnesį vartojo valerijoną. Taip pat atlikus mokslininko G. Zeiglerio 2002 m. Atliktą lyginamąjį tyrimą nustatyta, kad valerijono efektyvumas esant neorganiniams miego sutrikimams yra šiek tiek didesnis nei oksazepamo, tuo tarpu šalutinis poveikis dažnai būna žymiai mažesnis.

Sergant sudėtingomis nervų sistemos ligomis ir psichikos sutrikimais, valerijonas nėra naudojamas kaip pagrindinis vaistas dėl jo mažo efektyvumo. Šiais atvejais jis gali būti skiriamas tik kaip papildomas kompleksinės terapijos komponentas..

Valerijonas taip pat nenaudojamas panikos priepuolių simptomams mažinti ar naujiems priepuoliams išvengti. Šiuo atveju tai neveiksminga. Panikos priepuolių atveju būtina atlikti diagnostiką ir pasirinkti optimalų gydymą labai specializuoto gydytojo. Daugeliu atvejų pacientai negali patys susidoroti su šia problema, nesvarbu, ar jie naudoja valerijoną, ar ne..

Valerijono vartojimo ypatumai sergant širdies ir kraujagyslių ligomis

Valerijonas veikia centrinę nervų sistemą, dėl kurios jis netiesiogiai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą. Visų pirma, jis veikia širdies darbą ir padeda normalizuoti širdies ritmą. Valerijonas taip pat skatina kraujagyslių išsiplėtimą, kuris, ilgai gydant, sukelia mažą, bet stabilų hipotenzinį poveikį. Be to, kai kurie valerijono komponentai tiesiogiai veikia vainikinius kraujagysles ir prisideda prie vainikinių kraujotakos normalizavimo..

Valerijono tablečių vartojimo instrukcijos.

Valerijono vartojimo instrukcijose galite pamatyti, kad indikacijų sąraše yra lengvos funkcinės širdies ir kraujagyslių sistemos ligos..

Išrašykite vaistą:

  • Hipertenzija;
  • Aritmijos;
  • Extrasystoles;
  • Sinusinė tachikardija;
  • Širdies neurozė ir kai kurios kitos ligos.

Gydant širdies ir kraujagyslių ligas, valerijonas vartojamas tik kartu su kitais vaistais. Dėl silpno terapinio poveikio jis nelaikomas pagrindiniu vaistu. Dažnai valerijonas naudojamas nerimui ir nerviniam susijaudinimui mažinti, o tai gali būti viena iš priežasčių, išprovokuojančių funkcinius sutrikimus širdies darbe..

Liaudies medicinoje širdies ligoms gydyti dažnai rekomenduojama valerijono, krapų ir medaus pagrindu pagaminta priemonė. Jo veiksmingumas niekaip neįrodytas, todėl jo naudojimas be diagnostikos, teisingos diagnozės nustatymas ir tinkamo gydymo pasirinkimas gali būti nenaudingas, bet, priešingai, labai pavojingas.

Širdies ir kraujagyslių ligų atveju valerijonas naudojamas gydymo komplekse ir skiriamas 2 savaites ar mėnesį. Kartais vaistas vartojamas su pertraukomis ilgesnį laiką.

Gydymo valerijonu kursas suteikia stabilų hipotenzinį poveikį ir apsaugo nuo staigių pulso pokyčių. 2002 m. Atlikto mokslininko M. Cropley tyrimo metu buvo nustatyta, kad po 30 dienų valerijono vartojimo eksperimento dalyviams slėgis ir širdies susitraukimų dažnis stresinėje situacijoje liko normos ribose, priešingai nei kontrolinės grupės dalyviai..

Be to, kritinėse situacijose valerijonas praktiškai neveiksmingas. Tai nesuteikia greito kraujospūdžio sumažėjimo ar pulso normalizavimo. Jei jaučiate širdies plakimą, skausmą širdyje ar jausmą, kad kažkas spaudžia už krūtinkaulio, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes ši būklė gali būti pavojinga gyvybei. Nustačius diagnozę, norint palengvinti tokius simptomus, gydytojas gali patarti greitai imtis Corvalol, Validol ar kitų vaistų. Tie patys simptomai gali rodyti labai sunkias ligas, kurioms reikalinga ilgalaikė kompleksinė terapija..

Manoma, kad valerijonų tinktūra veikia greičiau nei tabletės. Tam tikru mastu tai tiesa. Lašai, kurie prieš vartojimą praskiesti nedideliu kiekiu vandens, organizme absorbuojami greičiau dėl nedidelio alkoholio kiekio. Tuo pačiu metu priemonės veiksmingumas netampa didesnis ir skubiais atvejais, kai skauda širdį arba labai padidėja slėgis, netikslinga ją naudoti..

Valerijono paskyrimas sergant kitomis ligomis

Valerijonas suteikia lengvą choleretinį ir antispazminį poveikį.

Dėl to jis naudojamas kompleksiniam gydymui:

  • Kai kurios virškinamojo trakto organų patologijos;
  • Tulžies pūslė ir tulžies latakai;
  • Spazmolitinis skausmas;
  • Spastinės lygiųjų raumenų organų būklės.

Kartais valerijoną patariama naudoti dėl hipertoninio gimdos, kad ji susilpnėtų. Tradicinėje medicinoje vaistas praktiškai nenaudojamas šiam tikslui, nes nėštumo metu jo vartoti nerekomenduojama, nes trūksta informacijos apie jo veiksmingumą ir saugumą. Jei nėščia moteris turi padidėjusį gimdos tonusą, ginekologai dažniausiai skiria kitus specialius vaistus, kurie ją palengvina.

Kai priemonė naudojama tradicinėje medicinoje

Liaudies medicinoje valerijonas buvo naudojamas daugelį amžių. Ji gydo įvairias ligas, pavyzdžiui:

  • Galvos skausmas;
  • Migrena;
  • Traukuliai;
  • Menstruacijų skausmas;
  • Menopauzės simptomai;
  • Gimdos hipertoniškumas;
  • Gastritas su dideliu ar mažu rūgštingumu;
  • Akių ligos;
  • Odos ligos;
  • Skydliaukės ligos;
  • Bronchitas, pneumonija, astma ir kitos ligos.

Bronchitu sergančio vaiko rentgeno nuotrauka krūtinėje, kai tradiciniai gydytojai dažnai skiria valerijoną.

Valerijonas taip pat naudojamas, kai jie nori numesti svorio. Kai kurie šaltiniai teigia, kad jis veikia virškinimo centrą ir mažina alkį. Valerijonas taip pat kartais girtas vėluojant mėnesinėms. Ji mano, kad dėl lengvo antispazminio poveikio jis pagreitina mėnesinių pradžią. Tačiau, remiantis apžvalgomis, ramunėlės šioje situacijoje padeda geriau, o tai turi antikoaguliacinį poveikį ir padidina kraujavimą..

Namuose iš valerijono šakniastiebių ir šaknų gaminamas užpilas ar nuoviras. Jie naudojami vidaus ir lauko reikmėms. Pavyzdžiui, sergant odos ligomis, iš nuoviro daromi losjonai ir kompresai, o kvėpavimo sistemos ligoms - inhaliacijos. Kartais valerijonas paprasčiausiai skiriamas uostyti, nes manoma, kad jis taip pat suteikia tam tikrą gydomąjį poveikį..

Tradicinėje medicinoje toks valerijono vartojimas nėra praktikuojamas. Valerijono poveikis organizmui ir jo veiksmingumas buvo ištirtas daugelyje tyrimų, tačiau, naudojant minėtas ligas, jo vartojimo tikslingumas nebuvo įrodytas..

Specifinės skirtingų valerijonų preparatų indikacijos

Valerijonas yra tablečių ir alkoholio tinktūros pavidalu. Jis taip pat dažnai dedamas į homeopatinius vaistus, kompleksinius preparatus ir raminamuosius vaistažolių preparatus, pagrįstus skirtingais vaistiniais komponentais. Šiuo atžvilgiu vaistai gali turėti skirtingas vartojimo indikacijas ir kontraindikacijas..

Valerijonų tinktūra ir tabletės turi beveik tas pačias savybes. Tinktūra yra labiau tradicinė priemonė, žinoma labai seniai, todėl kai kurie pacientai mieliau ją geria..

Dėl to, kad kompozicijoje yra alkoholio, valerijono tinktūra yra kontraindikuotina daugiau nei tabletės.

Tinktūra draudžiama vartoti vaikams iki 12 metų, taip pat moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Šioms pacientų grupėms kartais skiriamas glicinas, kuris taip pat turi lengvą raminamąjį poveikį. Paaugliams tinktūros galima duoti suaugusiųjų dozėmis, tačiau pediatrai dažniau skiria tabletes.

Valerijono tabletės yra naudojamos, kai reikia ilgalaikio gydymo. Jie yra patogesni vartoti ir saugesni nei tinktūra. Naudojant pastarąjį, svarbu griežtai laikytis dozavimo, nesunku suklysti skaičiuojant lašus..

Apskritai tabletės su valerijonu yra labiau pageidaujamos, o tinktūra išlieka populiari daugiausia pagal tradiciją - anksčiau ją buvo galima paruošti tik namuose, todėl visi liaudies receptai yra skirti tik tinktūros vartojimui..

Renkantis valerijono vaistą, reikia atsižvelgti į dozę ir sudėtį. Pavyzdžiui, yra vaistų, kurių dozė yra atitinkamai nuo 20 mg iki 200 mg, jų vartojimo taisyklės labai skiriasi. Taip pat gaminami homeopatiniai vaistai, kurių veiksmingumas, remiantis moksliniais duomenimis, yra lygus placebo poveikiui. Toks vaistas yra Valerianahel. Jis naudojamas su nereikšmingu emociniu susijaudinimu ir visai nenaudojamas sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Tačiau šiais atvejais Valerianui galima skirti papildomai, įskaitant ir motininę misą, kuri suteikia ryškesnį vaisto poveikį širdžiai..

Taip pat reikia nepamiršti, kad kai kurie valerijonų pagrindu pagaminti vaistai yra maisto papildai, o ne vaistai. Jie daugiausia naudojami profilaktikai, bet ne gydymui. Šiai grupei priklauso BAA „Evening Dragee“, kuriai priklauso ir mėtos bei apyniai. Dražė geriama daugiausia prieš miegą, todėl maisto papildas vadinamas naktiniu valerijonu, o dėl tabletės apvalkalo spalvos - žalia.

Valerijonų vaistai dažniausiai skiriami nuo emocinio streso, streso ir miego problemų, rečiau - nuo hipertenzijos ir kitų ligų. Kada vartoti priemonę, o kada ne, turi nuspręsti gydytojas. Reikėtų nepamiršti, kad net jei yra įrodymų, valerijoną paimti negalima. Kai kuriais atvejais tai gali būti nepakankamai veiksminga, todėl liga pasunkėja dėl optimalaus gydymo trūkumo. Be to, valerijonų vaistai turi gana specifinių kontraindikacijų, kurių galima nepaisyti, o tai sukels rimtų pasekmių..

Valerijonas

Vaistažolių valerijonas paprastai yra atsakingas už raminamąją, diuretikų ir virškinimo trakto veiklą. Tačiau jo galimybės yra daug platesnės. Tiek mokslinėje, tiek liaudies medicinoje valerijonas sėkmingai naudojamas kompleksiniam skydliaukės ligų, astmos, epilepsijos ir kai kurių kitų sunkių ligų gydymui..

Naudingos valerijono savybės

Sudėtis ir maistinės medžiagos

100 gramų valerijono yra [7]:
Pagrindinės medžiagos:rMineralai:mgVitaminai:mg
Vanduo7.6Kalcis829Vitamino C44,9
Baltymas4.63Fosforas328
Riebalai1.17Geležis272
Angliavandeniai2.24Manganas11.47
Netirpi skaidula77%Cinkas4.8
Tirpus pluoštas7,3%Varis2.69

Kas tiksliai naudojama ir kokia forma

Vaistinių receptų paruošimui naudojami valerijono šakniastiebiai ir šaknys. Liaudies medicinos praktikoje augalas naudojamas nuovirų, tinktūrų, miltelių ir ekstraktų pavidalu. Valerijonas yra daugelio žolelių arbatų komponentas ir nepakeičiamas skrandžio, raminamųjų ir diuretikų arbatų komponentas. Ant šaknų nuoviro ruošiamos vonios, kurios veikia raminamai [8].

Gydomosios savybės

Valerijono šakniastiebiuose yra lakiųjų aliejinių medžiagų (terpineolis, pinenas, terpenas ir jo dariniai, kampenas); estrolio dariniai; izovalerio rūgštis, acto rūgštis, skruzdžių rūgštis, sviesto rūgštis; taninai; saponinai; hatininas ir valerinas (junginiai, kuriems būdingos alkaloidų savybės); kristalinė medžiaga, turinti ryškų raminamąjį poveikį; epoksidiniai esteriai ir mineralinės druskos. Valerijono šaknų sistemoje eterinio aliejaus kiekis yra nuo 0,5 iki 2 procentų. Tarp eterinio aliejaus sudedamųjų dalių yra valerijono borneolio esteris, izovalerio rūgštis, borneolis, mirtekogolis, limonenas, cezilo alkoholis (azulenas) [9].

Valerijonų preparatai naudojami kaip raminamieji vaistai nuo ilgalaikio ir sistemingo miego sutrikimo, širdies ir kraujagyslių sistemos neurozių bei širdies plakimo. Valerijonas naudojamas sistemiškai gydant tokius negalavimus kaip astma, epilepsija, migrena, nervinis išsekimas, klimakteriniai karščio bangos, skydliaukės ligos [8]..

Valerijono augalas turi raminantį, antispazminį, antiepilepsinį poveikį organizmui ir suteikia lengvą vidurius. Esant psichinei įtampai, valerijonas stimuliuoja smegenų žievės funkcijas, pašalina jos sutrikimus [10].

Oficialioje medicinoje

Valerijono pagrindu pagaminti vaistai:

  • Nupjaukite valerijono šakniastiebius su šaknimis 0,1 kg pakuotėse;
  • Valerijonų tinktūra, išpilstyta į butelius. Vienkartinė dozė - nuo 20 iki 30 lašų;
  • Eterinio valerijono tinktūra. Išleidimo forma - lašai buteliuose. Kaip antiemetikas, vartokite po 20-30 lašų keturis kartus per dieną;
  • Tiršto valerijono ekstraktas;
  • Valocarmid (lašai). Sergant širdies ir kraujagyslių neuroze, rekomenduojama du tris kartus per dieną, 20-30 lašų;
  • Corvalol, lašų formatu. Esant nemigai, tachikardijai, žarnyno spazmams, konvulsinėms periferinių kraujagyslių būklėms ir dirglumui, rekomenduojama skirti: 15–20 lašų du kartus arba tris kartus per dieną;
  • Kamparo-valerijono lašai, kuriuose yra valerijono ir kamparo tinktūros. Naudojamas širdies ir kraujagyslių neurozių gydymui;
  • Pakalnutė-valerijonas lašai su adonisidu. Rekomenduojama pacientams gydant kompleksinį negalavimą menopauzės metu, taip pat pagyvenusiems žmonėms;
  • Valocordin;
  • Kardiovalenas [9].

Liaudies medicinoje

Valerijonas nuo nemigos: užpilkite vieną arbatinį šaukštelį šaknų į stiklinę drungno vandens, palikite uždarytoje talpykloje maždaug 4 valandoms. Gerti 2–3 kartus per dieną po ketvirtadalį stiklinės. Esant nuolatiniams, dažniems miego sutrikimams, prieš miegą skiriama pusė stiklinės [9].

Su hiperfunkcija skydliaukėje, nerviniu jauduliu, isterinėmis reakcijomis, epilepsijos priepuoliais, traukuliais, su tachikardija ir širdies neurozėmis, naudinga valerijonų arbata. Vaistas ruošiamas taip: šaukštelis smulkiai supjaustytų šaknų virinamas 200 ml vandens maždaug mažiau nei ketvirtį valandos. Jei reikia, išgerkite stiklinę [10].

Valerijonų tinktūrą alkoholiui (valerijono lašus) taip pat galima paruošti namuose: sutrintas sausas valerijono šaknis užpilkite alkoholiu 70 laipsnių stiprumu 1: 5 proporcijomis. Reikalaukite savaitę šiltoje vietoje. Gautą skystį nupilkite, leiskite pastovėti ir nukoškite. Paimkite 15 lašų per dieną.

Liaudies valerijono eterio tinktūros paruošimo metodas: susmulkintas iki stambiagrūdžių miltelių, valerijono šaknis 4 dienas reikalauja alkoholio (proporcijomis 1: 4). Tada įpilkite dvi dalis eterio, kruopščiai sumaišykite ir inkubuokite dar 72 valandas.

Dėl skausmingų pilvo pojūčių (kaip atpalaiduojančio agento), dėl gimdos spazmų, nervinio išsekimo ir streso, valerijono tinktūrą vartokite vandenyje. Malti valerijono šaknys mirkomos šiltame vandenyje uždarytame inde mažiausiai 5 valandas. Šakniastiebių žaliavos imamos nuo 5 iki 15 g / 160 ml vandens. Gerkite tinktūrą keliomis dozėmis.

Valerijono šaknis naudojama miltelių pavidalu (viena dozė nuo 1 iki 2 g), bet ne daugiau kaip 4 miltelių porcijos per dieną skarlatinai, vidurių šiltinės pažeidimams, plaučių uždegimui, kai kurioms gimdos ligoms, migrenai gydyti [11]..

Profilaktikos tikslais, siekiant išvengti nervų pažeidimų, vyrams rodomas valerijono likeris: valgomojo šaukšto valerijono tinktūros skiedžiama vandeniu santykiu 1: 1 (viena dozė). Tokios prevencijos efektyvumas priklauso nuo priėmimo trukmės..

Išorinis naudojimas:

Esant stipriam stresui, išgąsčiui, traukuliams, vaikams skiriamos vonios su šiltu sultiniu. Sauja susmulkintų valerijono šaknų paruošiama litre vandens, verdant 10 minučių. Gautas skystis pilamas į maudyklų vandenį. Valerijonų vonia daroma prieš miegą 15 minučių kas 2 dienas.

Uždegus akių gleivinės procesams dėl perdžiūvimo, naudojami valerijono šaknies ir akių žievės vandens garai. Prieš miegą jie nusiplauna akis ir tepasi losjonus su pora [11]..

Suaugusiesiems skirta vaistažolių rinkimas iš medetkų, ramunėlių, valerijono šaknų, čiobrelių ir šalavijų, skiriant nervų sistemos sutrikimus, pervargimą, dirglumą, išialgiją, tromboflebitą, hipotenziją. Sauja išvardytų žolelių derinio pusvalandį virinama dviejuose litruose vandens ir įpilama į pilną vonią. Paimkite šią vonią du kartus per savaitę [3].

Rytų medicinoje

Tibeto medicina naudoja valerijoną lėtinei ir apsinuodijimo karštinei gydyti.

Kinijoje valerijonas, kaip ir tradicinė Vakarų Europos medicina, vartojamas kaip raminamasis vaistas ir kaip priemonė kraujotakai pagerinti [12]..

Pakistane valerijono šaknis tradiciškai naudojama nugaros smegenų traumoms gydyti ir nugaros smegenų funkcijai atstatyti..

Moksliniuose tyrimuose

Valerijono medicininis potencialas jau seniai domina medicinos tyrinėtojus.

Gydytojas botanikas britas Nicholasas Culpeperis apibūdino vieną iš vaistinių receptų, pagrįstų valerijonu: „Valerijono šaknis, virta su saldymedžio, razinų ir anyžių sėklomis, yra naudinga kosintiems“. Kalteperis paminėjo Valerianą dėl bandymų pasveikti nuo maro. Mokslininkas taip pat apibūdino vieną iš valerijonų rūšių - vandens valerijoną [4].

Valgomasis valerijonas (arba tabako šaknis) 1840 m. Amerikiečių keliautojas ir tyrinėtojas Johnas Charlesas Fremontas išsamiai aprašė savo dienoraščiuose [13].

F. Downath, S. Quispe, K. Diefenbach, A. Maurer, I. Fitzsche, I. Roots tyrimus skyrė kritiniam valerijono ekstrakto poveikio miego struktūrai ir kokybei vertinimui. [keturiolika]

Kinijos mokslininkų grupė (Heng-Wen Chenas, Yang Liu, Li Wongas ir kiti) dirbo su valerijono chemine sudėtis ir jos poveikiu širdies ir kraujagyslių sistemai [15]..

Valerijono naudojimas Europos medicinos tradicijose ir išsami klinikinė augalinių preparatų farmakologija aprašyta moksliniame S. Naletovos straipsnyje [16]..

Lakiųjų medžiagų sudėtį Valerian officinalis lapuose tyrė P. Shkrobotko, A. Tkachevas, M. Yusubovas, M. Belousovas, N Fursa [17]..

Dietologijoje

Ar valerijonas naudojamas svorio metimui? Oficialių duomenų, patvirtintų kompleksiniais moksliniais tyrimais, nėra, tačiau kai kurie autoriai mano, kad valerijonas gali slopinti apetitą, veikdamas žmogaus nervų sistemą, panaikinti alkį, todėl šį augalą galima naudoti kaip kovos su antsvoriu metodą..

Kulinarijoje

Kalbant apie receptų skaičių ir jo skonio savybes, valerijoną vargu ar galima priskirti kulinarijos pasaulį užkariavusiems prieskoniams, tačiau Europos virtuvės tradicijos leidžia augalą pridėti prie salotų, marinatų ir gėrimų. Ši žolė originaliai papildys ir paįvairins patiekalo maistinę kokybę. Valerijono lapų skonis panašus į įprastų salotų lapų, t. salotos, šiek tiek labiau koncentruotos. Turi daug vitamino C atsargų.

Valerijonų salotos su pomidorais ir sūriu

Virimui reikės 50 g valerijono lapų, 200 g vyšnių pomidorų, 100 g bet kokio kieto sūrio, šiek tiek pušies riešutų, alyvuogių aliejaus ir druskos. Valerijono lapus nuplaukite ir nusausinkite. Malti, bet mažais gabalėliais. Vyšninius pomidorus supjaustykite ketvirčiais. Supjaustykite sūrį plonais griežinėliais. Sumaišykite ingredientus, pagardinkite salotas aliejumi ir druska, pabarstykite sauja pušies riešutų. [18].

Valerijonų karštas šokoladas iš britų etnobotanisto Jameso Wongo, knygos „Kaip valgyti geriau“ autoriaus ir maisto tinklaraštininko.

Šis gėrimas malšina stresą, tonizuoja ir gerina nuotaiką. Kad šis receptas taptų realybe, jums reikės 3 šaukštų susmulkintos šviežios valerijono šaknies, 4 nepilnų puodelių riebaus pieno, 3 šaukštų smulkintų šviežių melisų lapų, 3 šaukštelių šviežių levandų žiedų, vieno šaukštelio džiovintų pasiflorų, pusantro apelsino žievelės, 50 g juodojo šokolado, žiupsnelis vanilino. Giliai keptuvėje ant silpnos ugnies maždaug 10 minučių pašildykite nuluptą ir sutarkuotą valerijono šaknį kartu su pienu, melisa, levandomis, pasifloru ir apelsinų žievelėmis. Perkošti. Kvepiantį pieną supilkite į puodą, įpilkite tarkuoto šokolado ir vanilino ir kaitinkite ant ugnies, kol jis visiškai ištirps. Gerkite karštą [19].

Kosmetologijoje

Esmines valerijono dalis kosmetologai naudoja kartu su kremais, losjonais ir masažo aliejais. Išoriniu valerijono vartojimu siekiama sumažinti įvairios kilmės odos alergines reakcijas.

Parfumerijoje

Esmė, gauta iš augalo šaknies, suteikia patvarų medienos kvapą su jo atspalvių variacijomis. Todėl parfumeriai naudoja valerijonų eterinį aliejų, kai reikia atkurti miško aromatą: samaną, medžio žievę, žalumą. Valerijono kvapas derinamas tik su tam tikrais komponentais: nuostabus jo priedas yra levandos, pušies ar kipariso natos.

Kiti naudojimo būdai

Valerijonas yra puikus medaus augalas. Augalo nektaras pasižymi dideliu cukraus kiekiu, kuris pritraukia daugybę bičių. Šio daugiamečio medaus produktyvumo rodikliai yra gana aukšti..

Šiaurės Amerikos indėnų virtuvėje įsitvirtino valgomasis valerijonas, kurio gumbai buvo iškepti arba kruopščiai kepti ir buvo tikras skanėstas [8]..

Įdomūs faktai

Viduramžių Švedijoje valerijonas buvo pritvirtintas prie jaunikio kostiumo, kad atbaidytų pavydžius elfus, kurie galėtų trukdyti jaunavedžių laimei..

Manoma, kad senovės legendoje apie dūdininką iš Gammelno vyras, išgelbėjęs miestiečius nuo žiurkių invazijos, naudojo valerijono šaknį. Apsvaigę nuo valerijono kvapo, graužikai masiškai paliko miestą, sekdami kvapo šaltinį..

Valerijonas užima ypatingą vietą Rerichų mokymuose. „Laiškuose Europai“ Helena Roerich pabrėžia „stebuklingojo“ valerijono, kaip priemonės, galinčios atkurti psichinę pusiausvyrą ir išsaugoti „psichinę energiją“, savybes. Pasak Helenos Roerich, arbata, užpilta valerijono šaknimis, turi būti kiekvieno gėrimas kasdien. „Laiškuose...“ taip pat pateikiamos rekomendacijos dėl valerijono šaknų tinktūros dozavimo. Palyginus augalų pasaulį su gyvu sisteminiu organizmu, Roericho teorija valerijoną laiko floros karalystės „krauju“ [20]..

Pavojingos valerijono savybės ir kontraindikacijos

Ar valerijonas turi šalutinį poveikį? Taip, jei ilgą laiką vartojote valerijonų vaistus ir buvote nekontroliuojamas. Šiuo atveju galimi šie simptomai: burnos džiūvimas, galvos skausmas, skrandžio sutrikimas, nesąmoningumas, sumišimas, padidėjęs jaudrumas, keisti sapnai, mieguistumas dieną.

Jei pacientas jau vartoja vaistus, susijusius su šių ligų gydymu, būtina pasitarti su gydytoju apie vaistų suderinamumą ir galimas kontraindikacijas vartoti valerijoną:

  • bet kokia infekcinė liga (įskaitant maliariją, tuberkuliozę ir kt.);
  • depresija;
  • vėžiai;
  • erekcijos disfunkcija;
  • rėmuo, gastroezofaginis refliuksas;
  • aukštas kraujo spaudimas;
  • psoriazė, reumatoidinis artritas, autoimuninės ligos;
  • psichikos sutrikimai [21].

Žolinių vaistų literatūroje kartais yra informacijos, kad ilgalaikis valerijono vartojimas gali sutrikdyti virškinamojo trakto veiklą. Todėl gydantis gydytojas, išrašydamas vaistą, visada atsižvelgia į individualias paciento savybes ir jo ligą. Taip pat atsižvelgiama į tai, kad valerijonas padidina kraujo nusėdimo gebėjimą. Svarbus medicinos praktikoje įrodytas niuansas yra tai, kad valerijono vartojimas profilaktikai, siekiant išvengti laukiamų neurozių, yra visiškai neveiksmingas. Neurozių apraiškų pašalinimas ir palengvinimas vyksta tik jų atsiradimo procese [11].

Šioje iliustracijoje surinkome svarbiausius punktus apie valerijono naudą ir galimus pavojus ir būsime labai dėkingi, jei pasidalinsite nuotrauka socialiniuose tinkluose su nuoroda į mūsų puslapį:

Botaninis aprašymas

Tai daugiamečiai žoliniai augalai, atstovaujantys Valerijonų pogrupį, sausmedžių šeimą.

vardo kilmė

Pagal liaudies tradicijas valerijonas vadinamas aromatu, kalnu, odolianu, velnio gėrimu, žemišku smilkalu. Dažniausia kilmės versija sieja žodį „valerijonas“ su lotynišku „valere“ - „būti sveikam“ [1].

Taip pat spėliojama, kad augalas buvo pavadintas Valerijos - žemės, esančios Romos provincijos Panonijoje, į pietvakarius nuo Dunojaus, vardu. Be to, jie paaiškina vardo „valerijonas“ etimologiją ir skolinimosi iš vokiečių kalbos („baldrian“, „bullerjan“, „balderjan“) šviesos dievybės pavadinimo - Baldur pasekmes. Terminas „valerijonas“ neminimas klasikiniuose tekstuose, rašomuose lotynų kalba, tik X amžiuje. Pirmą kartą panaudotas Isaaco Izraelio (žydų mąstytojo, gydytojo ir žymaus viduramžių mokslininko) moksliniame darbe „De diaetis“, vėliau šis vardas atsirado Europos žolininkuose [2]..

Valerijonų rūšių sistema yra įvairi, daugelis valerijonų rūšių, vartojamų tiek oficialioje, tiek tradicinėje medicinoje, turi vaistinę vertę.

  1. 1 Valerian officinalis (aukštas) - iš pradžių Viduržemio jūros floros atstovas, tačiau auginimo plotas yra neįtikėtinai platus. Pažymėtina, kad pavadinimu „Valerian officinalis“ yra sujungtos kelios skirtingos augalų rūšys, turinčios medicininio potencialo. Jiems būdinga panaši cheminė sudėtis, identiškos farmakologinės savybės, tie patys naudojimo ir taikymo metodai medicinine prasme;
  2. 2 Šermukšnių valerijonas - endeminis Karpatų kalnams;
  3. 3 Valerijonas Volzhskaya (puikus) - priklauso retoms rūšims. Auga europinėje Rusijos dalyje, Vakarų Sibire, Uraluose;
  4. 4 Valerian Grossheim - auga Krymo pusiasalyje. Taip pat randama Kaukaze;
  5. 5 Valerijonų kalva (siauralapė) yra mediciniškai reikšminga rūšis, turinti platų augimo plotą;
  6. 6 Valerijono russkaya yra Vakarų Sibiro, europinės Rusijos dalies, floros atstovas. Atsiranda kairiajame Ukrainos miško stepės krante; [3]
  7. 7 Valerijonas japonica (Kesso) - gautas iš japoninės valerijonų officinalis veislės ir praktiškai nėra auginamas Japonijoje. Fito esencijos gamyba iš japonų valerijono viršija 10 kartų didesnį esencijos kiekį, gautą iš valerijono officinalis rūšių;
  8. 8 Meksikos valerijonai - auga Meksikoje. Sudėtyje yra daug lakiųjų aliejų, kurie nuo 1980 m. Atkreipė dėmesį į šį tipą didelių Europos kompanijų, veikiančių farmacijos pramonėje;
  9. 9 Pirėnų valerijonas yra endemiškas Pirėnų kalnams. Neturi medicininės vertės;
  10. 10 valerijonų indėnų - auga Himalajų papėdėje. Naudojamas tabako gaminiams gardinti [4].

Valerian officinalis yra nuo kelių dešimčių centimetrų iki metro aukščio augalas. Šakniastiebis yra vertikalus, cilindro formos, skleidžiantis stiprų kvapą. Šaknis šakojasi į daugybę ilgų, plonų šaknų. Stiebas yra vienas, tuščiaviduris. Lapija yra priešinga, gėlės yra skirtingų spalvų: tamsiai rausvos, baltos, rausvos, kartais violetinės. Valerijonas žydi gegužės mėnesį, žydėjimo laikotarpis tęsiasi iki vasaros pradžios. Achene vaisiai. Auga alksnynuose, vietovėse su šlapia ir pelkėta dirva, miškuose.

Auginimo sąlygos

Optimalus valerijonų auginimui yra žemumoje esantis černozemas, priesmėlis arba lengvo priemolio dirvožemis, kuriame yra pakankamas humuso kiekis. Rudenį dirva turi būti purenama iki 0,3 m gylio. Pavasarį prieš sėjant ją reikia iškasti, įdirbti ir akėti. Norint padidinti valerijonų derlingumą, patartina toje vietoje esančią žemę pašerti humusu, mineralinėmis trąšomis (azotu, fosforu, kaliu)..

Augalas dauginamas sėjant dirvą sėklomis. Sėjos laikotarpiai priklauso nuo aplinkos sąlygų, tačiau jų laikas neribojamas: valerijoną galima sėti vėlyvą rudenį, prasidedant pavasariui arba vasarą. Atstumas tarp lysvių yra 45 cm, o pavasario ir vasaros sėjos normos yra 80 g stratifikuotų sėklų 100 kvadratinių metrų. m. Vėlyvo rudens standartas yra kitoks: 100 g sausos sėklos tam pačiam pasėtam plotui. Pasėtas sėklas pabarstykite žemės danga nuo 1 iki 3 cm aukščio, atsižvelgiant į dirvožemio tankį.

Valerijonų ploto priežiūra apima piktžolių naikinimą, tarpueilių arimą, kenkėjų kontrolę ir tręšimą. Dirva purenama iškart po ūglių atsiradimo. Formuojant lapų rozetę atliekamas viršų pjaustymas, retinimas ir purškimas 0,01% augaliniu acteliniu tirpalu. Dvejų metų augaluose nupjaunamos stiebų viršūnės. Sėkloms rinkti tinka bent trejus metus auginti augalai [5].

Valerijonas, kaip šimtmečių senumo vaistinio sodo kultūra, yra jautrus kenksmingų vabzdžių, įskaitant valerijono amarą ir pievinę kandį, atakoms. Šių vabzdžių pažeisti augalai turi būti gydomi insekticidu. Valerijoną taip pat dažnai veikia rūdys, šaknų puvinys. Prevencinės kovos su šiomis ligomis priemonės yra sėjos sėklų apdorojimas fungicidu ir dirvožemio tręšimas fosforu ir kaliu. Tuo atveju, kai šakniastiebyje atsiranda puvinio, turite visiškai išnaikinti užkrėstą krūmą.

Valerijonų rinkimas turėtų būti atliekamas atsižvelgiant į tų valerijonų rūšių egzistavimą, kurios neturi gydomųjų savybių ir jų šaknų surinkti negalima. Viena iš šių rūšių yra viso lapo valerijonas. Svarbus valerijonų rūšių, nenaudojamų medicinoje, skiriamasis bruožas yra tai, kad nėra neįprasto ir stipraus aromato, būdingo valerijonams. Be to, rūšiuodami surinktas valerijono šaknis, kolekcininkai turi išmokti juos atskirti nuo pavojingos ir nuodingos vaistinės šaknies šakniastiebių. Šio augalo šaknys yra šiek tiek lengvesnės, šakniastiebiai šliaužia. Meliono žaliava, būdama toje pačioje vietoje su valerijono šaknimis, linkusi sugerti valerijono kvapą. Yra keletas kitų augalų, kuriuos galima lengvai supainioti su valerijonu. Panašus ir valerijono šakniastiebiuose Lobelio žiedadagis (čemerys gali būti pažymėtas tuo, kad yra šviesios virvės formos atsitiktinės šaknys). Pievagrybių lapų išvaizda ir kanapių šluotos žiedai bei lapai klaidina žaliavų kolekcionierius, kurie įvardintus augalus suklydo valerijonu. Meadowsweet skiriasi nuo valerijono kreminės spalvos žiedais (su atskirais žiedlapiais), surinktais panikuliuose. Stiebas neturi šakniastiebių, o turi tik vieną cilindrinę šaknį.

Valerijonų šakniastiebiai skinami pirmaisiais rudens mėnesiais arba ankstyvą pavasarį. Šakniastiebiai iškasami kastuvais, išvalomi nuo dirvožemio masių, antžeminė augalo dalis nupjaunama ir nuplaunama šaltame vandenyje. Paruoštos žaliavos pirmiausia džiovinamos, o tada džiovinamos, išdėstomos vienu plonu sluoksniu ir periodiškai suplakamos. Šakniastiebiai skleidžia patvarų aromatą, skonis aštrus, derinamas su saldumu ir kartumu. Šakniastiebiai gali būti laikomi neprarandant savybių iki 3 metų [6].

  1. Vikipedija, šaltinis
  2. Valeriana officinalis, šaltinis
  3. Vaistiniai augalai: enciklopedinis žinynas / red. A.M.Grodzinsky. - K.: Olymp, 1992 m. - 544 p.: Iliustr.
  4. Valerijonas, šaltinis
  5. Mamchur F.I., Gladun Ya.D. Vaistiniai augalai asmeniniame sklype. - K. Harvestas, 1985 m. - 112 p., Silt.
  6. Vaistinių augalų pirkimo vadovas / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk et al. - 6-asis leidimas, Isp. ir pridėkite. - К.: Derlius, 1989 m. - 288 p.: Dumblas.
  7. Valerijonų (Valeriana officinalis) žolelių maistinės ir vaistinės savybės: apžvalga, šaltinis
  8. Žolininko vadovas / Sud. V.V. Oniščenka. - X.: Folio, 2006 m. - 350 p. - (pomėgių pasaulis).
  9. V. V. Karhutas Gyvoji vaistinė - K. sveikata, 1992. - 312 p., Ill., 2, arch. dumblas.
  10. Karkhut V. V. Vaistai aplink mus. - К.: Sveikata, 1993. - 232 p..
  11. Nosal I. M. Nuo augalo iki žmogaus. - K.: Veselka, 1993. - 606 p..
  12. Valerijonas ir kinų medicinos globalizacija, šaltinis
  13. Valeriana edulis, šaltinis
  14. Kritinis valerijonų ekstrakto poveikio miego struktūrai ir miego kokybei įvertinimas, šaltinis
  15. Valeriana spp. Cheminiai komponentai ir širdies ir kraujagyslių veikla, šaltinis
  16. Naletovo S. V. valerijonų preparatų klinikinė farmakologija ir europietiškos jų vartojimo tradicijos: posovietinių stereotipų žlugimas, šaltinis
  17. Shkrobotko P. Yu., Tkačevas A. V. ir kt. VALERIANA MEDICINAL: LAPIŲ LAKIŲJŲ MEDŽIAGŲ KOMPONENTINĖ SUDĖTIS YAROSLAVLO APLINKOJE IR ZAPOROŽIJOS APLINKOJE, šaltinis
  18. Salotos su valerijonu, pomidorais ir sūriu, šaltinis
  19. Jameso Wongo valerijonų karštas šokoladas, „GoodFood“
  20. E. Roerichas. Laiškai į Europą, šaltinis
  21. Valerijonas, šaltinis

Draudžiama naudoti bet kokią medžiagą be išankstinio mūsų rašytinio sutikimo..

Administracija neatsako už bandymus pritaikyti bet kokį receptą, patarimą ar dietą, taip pat negarantuoja, kad nurodyta informacija jums padės ar pakenks asmeniškai. Būkite atsargūs ir visada kreipkitės į atitinkamą gydytoją!